LEFU热量减肥法最新版

热量减肥法官方最新版是由深圳市乐福智慧健康有限公司开发的一款减肥软件，用户可以直接在里面实现减肥的目标，用户可以直接在里面查询各种食物的热量，通过热量的计算来进行减肥，使用科学的减肥方式，避免反弹，有需要的朋友点击下载吧

乐福热量减肥法优势介绍

使用 热量减肥法App 实现健康减重不反弹，只需三步：

【1】注册账号，输入您的个人身体信息，系统将为您定制减肥计划。

【2】记录饮食，不要摄入超过推荐的热量，稳步迈向理想体重。

【3】按照系统推荐和分析，调整饮食结构，维持合理的碳水化合物、蛋白质、脂肪比例，这能够使您饱腹感足够且营养均衡。

软件亮点

1、创新独特，高效实用的热管理饮食，只要您坚持，就能获得良好的效果；

2、超大的食物资源库存，随时随地了解各种食物的热量，精确控制热量摄入；

3、专业营养师在线提问和答案，帮助各种不同的人适应一些科学饮食计划；

4、输入自己的体重，身高，性别等。该软件将智能地帮助用户指定几个合理的饮食计划；

5、可以选择适合自己口味的食物，感觉更强壮，减少热量摄入和减肥；

6、随时随机记录各种用户体重减轻数据，为用户提供最科学有效的减肥和减脂建议。

热量减肥法app功能

饮食记录方便快捷

庞大的食物库--近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制，您可以直接选用。

健康减肥餐推荐--为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱，减少热量摄入。

饮食记录--记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入。

卡路里计算--软件将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

卡路里食物热量查询--可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例。

微量元素统计--卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

绘制您的成果

减脂进度图--展现你所付出的努力与收获的成果，可视化的图表帮助你保持动力。

身体数据报告--便捷查看你的体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

便捷分享您的进步--展现你的付出与成功，帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。

量身定制健身运动方案

记录有氧运动--包括跑步、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等等。

记录步数--同步您的每日步数，并自动为您计算热量消耗。

为不同的身体状况推荐不同的减肥运动方案。

助您实现减肥减脂目标

目标跟踪--为您创建目标、里程碑跟踪记录，减肥减脂进度一目了然。

养成健康饮食习惯--想要成功减肥不反弹，必定需要健康的饮食习惯。

合理目标——用最科学、成功率最高的方式给您提供减肥减脂建议。

更新日志

本次更新：

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