睡眠监测软件可以帮助用户记录自己每天的睡眠状态，还可以对鼾声说梦话，磨牙等等动静进行录音记录。每天睡眠过程中的深度睡眠，浅睡眠，快速眼动，清醒次数等等数据可以一目了然的查看，还支持对用户的睡眠质量进行评分并给出合理的睡眠建议。避免因为睡眠质量过差而影响身体健康。
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