华为运动健康app苹果版最新版

华为运动健康app这款软件需要华为智能穿戴设备才能使用，能够准确监测用户的睡眠质量，记录用户睡觉时候的心率变化，并为大家提供最为科学的睡眠质量评估，以此来判断大家的身体情况，记录用户每天锻炼情况，为大家带来更多生活上的帮助。

华为运动健康app介绍

华为运动健康为你提供专业的运动记录与减脂塑形等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让你跑得更快更远，变得更健康。

华为运动健康软件特色

1）记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间。

2）智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量。

3）记录每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。

4）统计您的每天、每周、每月数据，历史数据一目了然。

5）可以设定目标，鼓励自己完成每天的运动量。

6）日积月累的成就，记录您从开始使用以来的总运动量，达标总次数。

7）运动数据可同步到华为云，为您提供永久的数据存储，只要轻轻下拉就可以完成同步。

8）和小伙伴们分享一天的战果，让小伙伴们为你的运动量而尖叫。

独特优势

跑步计划：支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导

开放聚合：国内外知名品牌的健康配件接入。接入在在线医生、挂号等健康服务

运动记录：24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然

智能配件：傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到

健康数据：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示

华为运动健康最新版亮点

1.准确监测睡眠阶段，科学提供评估和建议

配合华为智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。

2. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，做你“口袋”中的健身教练。

华为运动健康精品大师课，名师冠军集结，为你带来动作详解和科学指导。

3. 走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4. 跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划。不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑得比以往更快、更远、更安全。

5. 血压、体重等健康指标管理

华为创新智能设备数据接入，记录并多维度跟踪你的健康状况。

6. 丰富的线上活动和运动健康资讯

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。

精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。

更新内容

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