1Focus番茄钟

1Focus app最新版是专为用户打造的一款时间管理工具，软件中为用户提供了丰富的时间管理工具，可以帮助用户轻松管理时间，养成良好的习惯，培养兴趣，通过有效的专注训练，帮助用户快速提升自我，带给用户优质的体验！

主要功能

计时方式，带给用户多元化的计时方式，可根据个人情况灵活选择计时

提高效率，在专注时钟的帮助下让你的学习以及工作都能有更好的效率

详细记录，每一次添加的专注信息都准确的记录确保记录更加详细清楚

自律养成，轻松的养成更加自律的好习惯，让每个人无论做什么都认真

历程：您可以在历程里，看到自己的每一个专注的努力时刻，努力任务

快速专注：设定好专注任务名称、专注时长，一键即可开始锁机专注

数据页：这里记录您每一份专注、每一份努力，见证您一路的坚持

最新亮点

#睡眠#

每日追踪您的睡眠数据，并汇总进每日统计。

#番茄钟#

番茄工作法是每25分钟，休息5分钟，4个番茄之后进行一个阶段性的长休息。“1Focus”严格遵循《番茄工作法》，权威有效。在任务的每个阶段提醒您，并记录下您的专注数据，随后生成详细的统计图表、趋势分析图、阶段性汇总所有专注数据，及时给出正向反馈。支持您更好去完成后面的工作。运用番茄工作法劳逸结合，张弛有度。高效源于专注！

#不碰手机#

在您需要全身心投入的时候，协助您不碰手机。当开启该功能，APP会记录您不碰手机的时长，并汇总进每日统计。

1Focus软件怎么用

1、登录1Focus app，主页，上滑弹出【睡眠】；

使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。

2、下滑弹出【不碰手机】；

使用说明：计时开始：点击“开始”按钮，3秒内翻转手机；计时结束：再次翻转手机。

3、点击右下方图标，即可进入设置页面，可以对：不碰手机时长、睡眠时长、专注时长等时间进行设定；

4、点击左下方图标，即可查看到统计历史。

用户点评

1.依据番茄时间法原理，帮助用户们分割时间，让每一分钟都不浪费

2.任务的每一个阶段都有专门的提醒，不会错过任何一个重要的事情

3.每一次完成任务都能打卡，通过连续打卡来获取到生活成就感